Экзема - что это такое и как ее лечить

1. Что такое экзема

 Под названием экзема собраны разные типы кожных поражений, общим признаком которых является воспаление кожи. Экзема может быть аллергической или неаллергической, но она не может быть вызвана инфекциями. Иногда человеку достаточно короткого контакта с раздражающим кожу веществом или аллергеном, чтобы спровоцировать обострение симптоматики.
Проблемы с кожей могут обостряться и исчезать в разное время. Но сопутствующие симптомы доставляют больным ужасный дискомфорт как в физическом, так в социальном и психологическом плане.
 

2. Причины экземы

 Причины появления экземы до конца не известны. На развитие болезни могут влиять как внутренние, так и внешние факторы, поэтому существует два типа экземы:
• эндогенная экзема - развивается в результате генетической предрасположенности, характеризуется нарушенной, ослабленной иммунной системой;
• экзогенная экзема (или контактная) экзема – возникает в результате контакта с аллергеном, вызывающим ответную кожную реакцию.
В основном экземой страдают взрослые. Подобные кожные изменения у детей относятся к симптомам атипического дерматита.
 

3. Можно ли заразить экземой

 Экзема, как атопический дерматит и псориаз, не заразна. Это означает, что этими болезнями нельзя заразиться при контакте с больным человеком и, соответственно, заразить им тоже нельзя. Это важная информация, которая оказывает огромное влияние на жизнь людей, страдающих экземой, поскольку больных часто отвергают из-за страха заразиться болезнью.

 4. Типы экземы и симптомы

 Развитие экземы делится на три фазы:
• острая фаза – сильная эритема появляется через несколько часов после контакта с аллергеном, видны гнойные пузырьки;
• подострая фаза – характеризуется умеренным шелушением кожи и корками на образующейся эритеме;
• хроническая фаза – возникает в результате длительного воспаления, которое приводит к гипертрофии эпидермиса и усиленному отшелушиванию.
Симптомы заболевания могут различаться в зависимости от типа экземы, а их довольно много. Контактная экзема – это самая распространенная форма экземы. Она возникает в результате попадания на кожу раздражающего вещества. Поражения обычно возникают именно в том месте, где кожа контактировала с раздражающим веществом. Сначала появляется эритема с красными папулами. Со временем папулы превращаются в пузырьки. После их разрыва появляется эрозия, которая вскоре покрывается коркой.

Второй вид экземы – себорейная. К ней приводит чрезмерное выделение кожного сала. Для себорейной экземы характерны чешуйчатые желто-коричневые пятна и покраснение. Поражения появляются в основном на лице и волосистой части головы.

Распространенной формой экземы является экзема рук. Она считается профессиональным заболеванием, которому подвержены люди, которые часто контактируют с различными раздражающими веществами. В группу риска входят косметологи, парикмахеры, уборщицы, посудомойки и медицинские работники.

Особый вид – экзема голени. Чаще всего с ней борются пожилые люди. Подобные изменения характерны тех, кто страдает варикозным расширением вен.
Стоит упомянуть и о прыщах (микробных), потовой, фотоаллергической и мозолистой экземе.
5. Как лечить экзему
Тип экземы определяется симптомами. При назначении лечения учитывается локализация воспаления, его форма и возможные выделения. Первостепенно важно определить фактор, вызывающий воспаление. При неаллергической экземе это довольно просто, а вот определить аллерген немного сложнее.

Скорее всего, дерматолог назначит тесты, чтобы подтвердить или опровергнуть гиперчувствительность к определённой веществу. После обнаружения аллергена контакты с ними следует исключить или хотя бы уменьшить.

 В зависимости от поражения кожи проводится соответствующее местное лечение. Острое воспаление – это показание к применению на основе кортикостероидов в виде кремов, мазей и аэрозолей. Стойкий зуд может быть уменьшен с помощью антигистаминных препаратов. При необходимости, врач может также назначить противогрибковые и антибактериальные препараты. Если терапия не увенчается успехом, врач может порекомендовать пероральные глюкокортикостероиды.

6. Уход за кожей при экземе

 Фармакологическое лечение экземы – это только начало. Чтобы лечение работало, необходимо изменить уход за кожей. Нужно перейти на использование косметические средства, которые помогут сохранить влагу в эпидермисе. Нужно избегать длительных ванн с горячей водой, поскольку горячая вода сушит кожу. Вытирать кожу полотенцем тоже стоит осторожно, особенно пораженные участки.
Нужно остерегаться длительного пребывания на солнце и помнить о защитной косметике с высокой степенью защиты. Одежду лучше выбирать из нежного хлопка. Синтетические ткани или шерсть могут вызвать аллергию
.

7. Диета и экзема

 Трудно не заметить взаимосвязь между питанием и состоянием кожи. Экземы это правило тоже касается. Следует не только исключить из меню те продукты, которые усугубляют симптомы, но и перейти на пищу, которая улучшает состояние кожи.

Важным является употребление достаточного количества жирных кислот омега-3, которые ответственны за для правильного увлажнения кожи. Организм человека не способен их усваивать, поэтому нужно позаботиться об их поступлении с едой. Богатым их источником омега-3 являются растительные масла (льняное, вишневое, вечерняя примула), семена чиа, льняное семя, грецкие орехи, а также морская и пресноводная рыба.

Витамины А и Е также являются нашими союзниками в борьбе за здоровую кожу. Они находятся в цельнозерновых продуктах, яйцах, орехах, растительных маслах и зеленых овощах. Коже с экземой также понадобится витамин D, который положительно влияет на наш иммунитет. Для его восполнения понадобятся соответствующие витаминные препараты. Дозировку витамина D должен назначать врач. Укрепить иммунную систему можно с помощью пробиотиков и пребиотиков, которые положительно влияют на формирование бактериальной флоры кишечника.