Если вы регулярно видите высокие цифры на тонометре или сомневаетесь, правильно ли измеряете давление, начните с домашнего профиля и дневника на 7 дней.
Экстрасистолы — самая частая причина ощущений «перебоев», но их значение всегда зависит от частоты, типа и состояния сердца.
Боль в груди может быть симптомом как опасных, так и вполне обратимых состояний. В статье разобраны ключевые отличия сердечной боли от мышечной и “желудочной”, признаки, при которых нужна скорая помощь, и алгоритм действий до консультации врача.
Если вы заметили шум в ушах, не откладывайте обследование: иногда это доброкачественный симптом, а иногда — сигнал, что слуху или сосудам нужна помощь.
Разберём, какие привычки и ежедневные решения сильнее всего влияют на давление, уровень сахара и холестерин, и как выстроить простой план профилактики на 4 недели без резких ограничений.
Сердечно-сосудистые заболевания чаще всего развиваются годами, тихо и незаметно. Хорошая новость в том, что на основные факторы риска можно влиять ежедневно.

