Специалисты
Цены
- Лечение и профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, артрозы различной локализации и степени) —
- Подготовка к операциям эндопротезирования суставов —
- Реабилитация, восстановление подвижности суставов после протезирования/операции/травм —
- Реабилитация, восстановление, закрепление результатов после удаления межпозвонковой грыжи/компрессионных переломов позвонков —
- Подготовка к вынашиванию беременности (при допуске от ведущего гинеколога) —
- Лечение и поддержание здоровья спины и суставов у беременных во 2-3 триместрах (при допуске от ведущего гинеколога) —
- Восстановление после инсультов и черепно-мозговых травм, повлекших нарушения в работе рук и ног —
- Лечебная физкультура
- Лечение и профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, артрозы различной локализации и степени) —
- Подготовка к операциям эндопротезирования суставов —
- Реабилитация, восстановление подвижности суставов после протезирования/операции/травм —
- Реабилитация, восстановление, закрепление результатов после удаления межпозвонковой грыжи/компрессионных переломов позвонков —
- Подготовка к вынашиванию беременности (при допуске от ведущего гинеколога) —
- Лечение и поддержание здоровья спины и суставов у беременных во 2-3 триместрах (при допуске от ведущего гинеколога) —
- Восстановление после инсультов и черепно-мозговых травм, повлекших нарушения в работе рук и ног —
- Лечебная физкультура
- Лечение и профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, артрозы различной локализации и степени) —
- Подготовка к операциям эндопротезирования суставов —
- Реабилитация, восстановление подвижности суставов после протезирования/операции/травм —
- Реабилитация, восстановление, закрепление результатов после удаления межпозвонковой грыжи/компрессионных переломов позвонков —
- Подготовка к вынашиванию беременности (при допуске от ведущего гинеколога) —
- Лечение и поддержание здоровья спины и суставов у беременных во 2-3 триместрах (при допуске от ведущего гинеколога) —
- Восстановление после инсультов и черепно-мозговых травм, повлекших нарушения в работе рук и ног —
- Лечебная физкультура
Заявка принята

Почему важно поддерживать здоровье спины и суставов во время беременности?
Во время беременности на организм женщины ложится дополнительная нагрузка, особенно на спину и суставы. По мере увеличения веса и изменения центра тяжести, женщины могут столкнуться с болями в спине и суставах. Это особенно актуально во втором и третьем триместрах, когда нагрузка на опорно-двигательную систему возрастает.
Регулярное поддержание здоровья спины и суставов помогает избежать сильных болевых ощущений, облегчить физическое состояние и улучшить качество жизни будущей мамы. Важно не игнорировать симптомы, а своевременно обращаться за профессиональной помощью, чтобы предотвратить осложнения.
Клиника "Жизнь-Опора" предлагает индивидуальные программы лечения и поддержки для беременных, учитывая особенности состояния каждой женщины и допуск от ведущего гинеколога.
Методы лечения болей в спине и суставах у беременных
Лечение болей в спине и суставах у беременных проводится с учетом деликатного состояния женщины и безопасности для плода. Основные методы включают щадящие процедуры, которые помогают снять нагрузку и уменьшить болевые ощущения.
В программе лечения могут использоваться:
- Мягкие мануальные техники для коррекции осанки.
- Лечебная физкультура для укрепления мышц спины и суставов.
- Пассивные методы физиотерапии (электростимуляция, массаж).
Эти методы позволяют безопасно и эффективно устранить боли в спине и суставах, улучшить общее самочувствие и подготовить организм к родам.
Лечебная гимнастика для беременных: облегчение боли и укрепление мышц
Лечебная гимнастика для беременных – важная составляющая поддержания здоровья опорно-двигательной системы. Специально подобранные упражнения помогают укрепить мышцы спины, улучшить гибкость суставов и снизить нагрузку на позвоночник, что особенно важно во втором и третьем триместрах беременности.
Преимущества лечебной гимнастики:
- Укрепление мышц, поддерживающих позвоночник.
- Улучшение кровообращения в области спины и суставов.
- Снижение нагрузки на нижнюю часть спины.
Регулярное выполнение гимнастики под контролем специалистов помогает предотвратить болевые ощущения и улучшить общее самочувствие беременной женщины.
Физиотерапевтические процедуры для облегчения болей в суставах и спине
Физиотерапия – это эффективный способ борьбы с болями в спине и суставах у беременных, особенно на поздних сроках. Бережные методы физиотерапии помогают уменьшить болевые ощущения, улучшить кровообращение и снять напряжение с перегруженных областей.
Основные физиотерапевтические процедуры, которые могут быть полезны:
- Электростимуляция для расслабления мышц.
- Легкий массаж для снятия напряжения.
- Магнитотерапия для улучшения кровообращения.
Эти процедуры безопасны для беременных при соблюдении рекомендаций врача и помогут избежать серьезных проблем со спиной и суставами.
Поддержка здоровья суставов во время беременности: профилактика и лечение
Здоровье суставов во время беременности требует особого внимания, так как лишний вес и изменение осанки могут вызывать боли и воспаления. Чтобы предотвратить развитие хронических проблем, важно регулярно заниматься профилактикой и обращаться к специалистам для получения грамотной помощи.
Рекомендации для поддержания здоровья суставов:
- Носить поддерживающий бандаж для снижения нагрузки.
- Регулярно выполнять упражнения для суставов.
- Контролировать вес для уменьшения давления на суставы.
Клиника "Жизнь-Опора" предлагает программы, которые помогают будущим мамам поддерживать здоровье суставов и спины, что облегчает процесс беременности и снижает риск осложнений.
Почему выбирают нас?

Вопрос-ответ
Статьи
Отзывы

Заявка принята
Адрес клиники
Сб – Вс с 9:00 до 18:00
Сб – Вс с 9:00 до 18:00