5 причин головной боли

Отчего все же болит голова?

Специалисты пришли к выводу, что головную боль вызывают в основном две причины: либо это связано с каким-то заболеванием внутренних органов, либо боль проявляется на нервной почве.
Вообще, почти всегда головная боль связана напрямую с нашими жизненными проблемами и неурядицами. Она может быть вызвана воспалением тройничного или лицевого нерва, болезнями шейного отдела позвоночника, хроническим воспалением желчного пузыря и желчных путей, дисфункцией кишечника. 

В любом из этих случаев происходит нарушение кровообращения в сосудах головного мозга. От головной боли чаще страдают женщины, чем мужчины, она чаще поражает людей активных, целеустремленных, жестко и неуклонно выполняющих свою «жизненную программу» во что бы то ни стало!

Но ведь голова иногда болит и при непогоде. Чем же остановить боль?
Лучше всего боль снимают не анальгетики (например, всеми любимый аспирин), а спазмолитики и сосудорасширяющие препараты. Но нельзя прописывать самому себе медикаменты: в лучшем случае препарат может оказаться бесполезным, а в худшем - произойти трагедия.

Как должен вести себя человек в момент приступа?

Попробуйте принять контрастный душ: меняйте воду с прохладной на теплую каждые 20-30 секунд раз десять. Не включайте телевизор, радио и магнитофон - посидите в тишине, в затемненной комнате. Кому-то помогает горячая грелка на лоб, другим - пузырь со льдом. Откройте окно или форточку. Можно выпить горячего чаю или холодной воды, а вот с кофе лучше быть осторожным, он может усугубить ваши страдания. Лекарства во время приступа менее эффективны.

Людям, подверженным приступам головной боли, нужно вести какой-то особый образ жизни?
Им не стоит курить, а также злоупотреблять спиртным, особенно сладкими винами, ликерами, шампанским. И, как ни странно, нежелательно пить молоко.

Вообще, для страдающих головными болями очень важна спокойная размеренная жизнь. Между приступами больные чувствуют себя как обычные люди и ничто человеческое им не чуждо. Однако они не должны забывать о своем недуге, нужно уметь находить баланс между положительными и отрицательными эмоциями, уметь расслабляться, отдыхать от повседневных дел. Увлечения, интересная работа, любовь могут стать хорошим лекарством от головной боли и хандры. Не стоит усложнять жизненные ситуации, пытаться изменить окружающий мир.

Передается ли головная боль по наследству?

Конечно, но, скорее, не сама болезнь, а предрасположенность к ней. Бывает и приобретенной. Вообще, эта болезнь молодая, и в 90% случаев развивается до 30 лет, даже дети могут страдать от головной боли. Однако, соблюдая, что называется, режим «труда и отдыха», следуя рекомендациям врача, с этим недугом можно не только бороться, но и победить его.

5 основных причин головной боли

Именно причин, поскольку поводов может быть неограниченное количество.
Нарушение кровоснабжения мозга является причиной головной боли, которую принято называть сосудистой.

Если имеется снижение тонуса стенок мозговых артерий (что чаще бывает на фоне повышенного артериального давления), боль, как правило, пульсирующая, она уменьшается или совсем проходит, если помассировать виски. Дело в том, что при массаже кровь как бы выдавливается из переполненных сосудов.

При спазме артерий кровоснабжение мозга уменьшается, что придает боли иной характер. Она ломящая, часто возникает чувство сдавленности головы, сопровождается дурнотой, тошнотой, головокружением. В глазах темнеет или появляются «черные мушки».

Иной характер боли при затруднении оттока крови по венам, когда они переполнены кровью и растянуты. Ощущается тяжесть в голове, ее тупое распирание. Начинается с затылка и затем распространяется по всей голове. Боль беспокоит сильнее, если человек лежит или работает с низко опущенной головой. При напряжении или кашле боль усиливается. Еще один характерный признак сосудистой головной боли, вызванной нарушением венозного оттока, - утренняя головная боль, сочетающаяся с отеком нижних век или всего лица. Лечением пациентов с головной болью сосудистого характера занимаются терапевты.

Перенапряжение мышц головы вызывает боль, условно называемую мышечной. При головной боли мышечного характера превалирует чувство стягивания головы (обруч или повязка). Неприятно расчесывать волосы, надевать шапку. Человек плохо переносит громкие звуки и яркий свет, так как эти раздражители рефлекторно усиливают мышечное напряжение. Боль чаще захватывает всю голову, хотя может локализоваться и где-то в одном месте. Эта боль держится долго и очень медленно проходит.

Головная боль мышечного характера возникает после различного рода стрессов, травм головы, гормональных нарушений, при заболеваниях глаз, ушей, носа. Часто ее причиной является остеохондроз шейного отдела позвоночника. Лечением также обычно занимаются терапевты, но с привлечением специалистов в других областях медицины - неврологов, окулистов, отоларингологов, эндокринологов и т.д. Кроме лекарств, широко применяются физиотерапия и иглоукалывание.
Самой опасной головной болью является боль, вызванная нарушением (чаще увеличением) внутричерепного давления. Причины этих нарушений кроются в глубинных отделах мозга, и боль поэтому называют внутренней.

Внутренняя головная боль имеет распирающий характер, ощущение давления распространяется изнутри наружу; кажется, что боль исходит из глубины мозга. Самочувствие больного быстро ухудшается, может наступить потеря сознания. Необходима срочная консультация невролога и зачастую помощь нейрохирурга.

Заболевания нервов головы и лица вызывают невралгическую головную боль. Невралгические боли мучительны. Характер их пронизывающий или стреляющий. Боли могут изводить человека сутками и даже месяцами. Характерно наличие участков кожи или точек на голове и лице, прикосновение к которым провоцирует развитие приступа боли. Чаще всего страдает так называемый тройничный нерв. В лечении, наряду с лекарственными препаратами, широко применяются физиотерапия и иглоукалывание. Лечением невралгий занимаются неврологи.

Боль без боли, или мнимая головная боль. Бывает, что нет в организме нарушений, вызывающих головную боль, а человек жалуется, но как-то неопределенно. Он не может, как в ранее приведенных случаях, четко охарактеризовать свои ощущения. Эта головная боль является скрытым проявлением депрессии. Депрессия, в том числе и скрытая, является тяжким страданием и может привести к непредвиденным последствиям. В тяжелых случаях люди готовы даже на самоубийство. Сам больной вряд ли обратится к психологу или психотерапевту, а врачи других специальностей редко владеют методами лечения депрессии. Тут необходимо внимательное отношение близких. Именно они могут и должны убедить человека обратиться к специалисту.