Многочисленные научные исследования доказывают, что сон имеет решающее значение для нашего самочувствия, и его роль невозможно переоценить. Именно поэтому приведенные ниже 5 правил здорового сна, которые стоит применять на практике и рассматривать как инвестиции в собственное здоровье.
Массажная терапия продемонстрировала значительный потенциал в области реабилитации, где она способствует восстановлению травмированных тканей. Чем ещё может помочь классический массаж?
Инсульт - это заболевание, которое может привести к летальному исходу или вызвать множество осложнений. Какие факторы влияют на возникновение инсульта?
Чаще всего впервые у женщин возникает варикоз половых губ при беременности. Многих будущих мам это сильно пугает. Насколько это опасно?
Варикоз нижних конечностей - это хроническое и прогрессирующее заболевание, при котором происходит застой крови в венах ног. Как возникает это заболевание?
Несмотря на то, что почти каждый рано или поздно заразится этим заболеванием, мало кто из вас понимает эти инфекции или то, что их вызывает. Как правильно лечить инфекции верхних дыхательных путей?