Токсикоз - одновременно самый отвратительный и волнующий симптом наступившей беременности. Многие представительницы прекрасного пола, только благодаря ему узнают о своем интересном положении.
Статистика говорит о том, что из 100 женщин - 50 обязательно страдают из-за токсикоза. Некоторых дам недуг заставляет полностью отказаться от привычного образа жизни, кому - то приносит лишь легкие неудобства.
Важно отметить, что само явление токсикоза отрицательно не сказывается на будущем малыше, и, как правило, исчезает к 3 месяцу беременности.
Почему токсикоз появляется?
В момент, когда женщина узнаёт о своём чудесном положении в ее организме происходит рост хорионический гонадотропин человека, по - другому известный как ХЧГ. Это гормон, который вырабатывается в начале эмбрионом, затем - плацентой. ХЧГ словно берет под контроль другие виды гормонов и регулирует их количество. Важно отметить: при вынашивании двойни повышается вероятность токсикоза.
Если уже наблюдается токсикоз, стоит избегать вещей, которые могут ухудшать положение:
- Усталость
- Стресс
- Низкий уровень сахара
- Чувствительность к запахам
- Высокая кислотность сока в желудке
Важно отметить: токсикоз бывает не только утром, а в любое время суток. Поэтому утверждение, что есть только «утренний токсикоз» - неверно.
Нужно ли обращаться к врачу?
Многие представительницы прекрасного пола переживают недуг самостоятельно. Однако, существуют ситуации, когда тошнота не проходит, тогда нужно обратиться за медицинской помощью.
Не стоит употреблять медицинские препараты без консультации врача, так как это может сказаться на ребёнке. Часто для снятия симптомов токсикоза беременным прописывают витамин В6.
«Победить токсикоз - можно»:миф или реальность?
Токсикоз не так страшен, как его величают. Это правда. Если симптомы не проходят, тошнота начинает мешать привычному образу жизни - не беда. Ослабить симптомы токсикоза дома можно использовав следующие решения:
Утром перед тем, как подняться с постели, съесть батончик мюсли. Повысится уровень сахара в крови и приток энергии.
Приемы пищи: часто, но немного. Важно не перегружать желудок во время беременности.
Пить много воды
Избегать неприятных запахов и пищу. Тошнит от собственного парфюма? Время отложить его до более позднего срока беременности.
Тёплая вода с лимоном и имбирем.
Мятные леденцы
Заморозить фруктовый сок и употреблять во время приступов тошноты
Не ложиться спать после приема пищи
Исключить жирную и острую еду из рациона. Такая пища повышает кислотность внутри желудка.
Организм - умная система. Важно отметить: вышеперечисленные рекомендации не являются единственным правильным решение, стоит прислушиваться к собственному организму. Часто он сам подскажет, какой продукт стоит съесть в момент токсикоза.
Это никогда не закончится!
Первые недели беременности кажутся вечностью, ведь хочется поскорее перейти к моменту когда эмбрион начинает активно развиваться. Отсюда ощущения, что токсикоз - вечный недуг. После 16 недели тошнота проходит как правило. Важно отметить: если после 16 недели наблюдаются признаки тошноты, сопровождающиеся рвотными массами, нужно обратиться к специалисту за консультацией.
Специалисты, ведущие прием в Семейной клинике "Опора"
- Комментарии