Грудь меняется после беременности. Уменьшается размер бюста, уменьшается его упругость, кроме того, могут появиться растяжки. Как это исправить?
Грудь меняется после беременности. Уменьшается размер бюста, уменьшается его упругость, кроме того, могут появиться растяжки. Послеродовые проблемы с грудью также связаны с лактацией. Многие женщины испытывают излишнее выделение молока или, наоборот, застой пищи. Грудное вскармливание затрудняют пережеванные и потрескавшиеся соски. Воспаление груди особенно беспокоит и может перерасти в абсцесс.
1. Как меняется грудь после беременности?
На внешний вид грудь во время беременности и после родов влияет множество различных факторов. Наибольшее влияние на внешний вид груди после беременности оказывают гормональные изменения. Гормоны, действующие во время беременности, заставляют доли молочных желез увеличиваться в размерах, и поэтому грудь готовится к выработке молока. Под влиянием гормональных изменений грудь становится больше как минимум на два размера. Бюст полнее и крепче.
После родов активируются гормоны, запускающие лактацию. В результате их зарождения канальцы наполняются молоком, делая бюст еще больше и тяжелее. Поэтому на груди после беременности могут появиться растяжки. Когда женщина прекращает кормить грудью, грудь очень часто становится отвисшей, уменьшается в размерах и, как правило, она теряют упругость.
Во время кормления грудью женщина может бороться с множеством проблем с грудью.
2. Молочный паводок
Поток еды, т.е. Так называемый млечный путь - это слишком много молока в женской груди. Это явление обычно появляется на второй или третий день после родов. Выработка молока значительно увеличивается со 100 мл молока в первые 24 часа после родов до даже 500–750 мл на пятый день жизни ребенка. Грудь становится намного больше, тяжелее и теплее. Иногда переполнение груди после родов для женщины довольно неприятно и болезненно.
Очень важно регулярно опорожнять грудь во время прилива молока, чтобы не привести к застою пищи или воспалению. Вы должны класть ребенка на грудь примерно 10-14 раз в день. Также очень важно использовать правильную технику кормления и правильное прикладывание ребенка к груди. Чтобы вашему ребенку было легче брать грудь, вы должны сцеживать небольшое количество молока, чтобы размягчить ареолу. В том случае, если отток молока нарушен, стоит приложить теплый компресс, который заставит молоко вытекать. Такой компресс можно делать из грелки или марли, смоченной в теплой воде.
После окончания кормления рекомендуется сделать холодный компресс примерно на 20 минут. Это снизит производство продукта питания. Компрессы из капусты на грудь тоже принесут облегчение. Это обертывание должно быть из холодных листьев белокочанной капусты. Их следует охладить в холодильнике, а перед тем, как положить в бюстгальтер, взбить, например, пестиком для мяса, чтобы из них выделился сок.
3. Застой молока - боль, жар, красная грудь
Застой пищи может появиться между 2-м и 10-м днем после родов при избытке молока. Это явление связано с недостаточным опорожнением груди во время кормления. Грудь болит, она красная, теплая, обычно наблюдается припухлость груди. Стоит отметить, что эти недуги поражают обе груди. Во время застоя кормовой рефлекс отсутствует.
Каковы причины застоя?
- неправильная техника грудного вскармливания;
- слишком редкое или слишком короткое кормление;
- истощение и стресс.
Когда происходит застой молока, в первую очередь примите меры, чтобы облегчить приток молока. Вы должны прикладывать ребенка к груди как можно чаще в течение не менее 15 минут (к одной груди). Как и в случае молочного приступа, очень важно правильно прикладывать ребенка к груди. Перед кормлением следует прикладывать теплый компресс, а после него - холодный. Помимо компрессов будет полезен легкий массаж груди.
4. Треснувшие и пережеванные соски
С явлением трещин на сосках женщина может столкнуться после родов в первые недели после родов. Прикусывание сосков также обычно связано с тем, что ребенок неправильно прижимается к груди. Когда малыш слишком неглубоко захватывает грудь, он сосет сам сосок, что может вызвать боль у мамы. Другой причиной может быть плохое сосание груди, слишком редкое и слишком короткое кормление. Прикушенные соски красные, болезненные, на их поверхности видны раны и струпья.
Если возникла проблема с трещинами на сосках, в первую очередь следует скорректировать технику кормления. Кормление следует начинать со здоровой груди, а после этого следует смазать каждый сосок несколькими каплями молока и дать ему высохнуть. Вы также должны как можно чаще проветривать грудь, что ускорит заживление.
Если вышеперечисленные методы не приносят облегчения, нанесите на укушенные соски специальную мазь. В аптеках имеется множество препаратов этого типа, которые обычно отпускаются без рецепта. Если соски сильно повреждены и кровоточат, вы можете сцеживать молоко с помощью молокоотсоса до заживления.
5. Воспаление груди после родов - мастит
Воспаление груди может возникнуть между 2 и 5 неделями после рождения ребенка. Воспаление обычно длится около недели.
Факторы, которые могут вызвать воспаление груди после беременности, включают: стресс и усталость, закупорку молочных протоков и нечастое прикладывание к груди. Застой молока, трещины на сосках и травмы груди также способствуют развитию инфекции. В случае воспаления груди не следует использовать сильный массаж груди, так как он усиливает воспаление.
Наиболее частые симптомы мастита включают:
- высокая температура тела (выше 38,4 градуса по Цельсию);
- уменьшение воспаления на одной груди;
- боль в груди, набухание груди;
- покраснение и болезненность груди.
Воспаление груди следует отличать от скопления молока, закупорки молочных путей или абсцесса груди.
Соответствующая антибактериальная терапия является правильным лечением мастита. Помимо приема лекарственных препаратов следует обратить внимание на правильную технику кормления. Очень важно также кормить малыша из больной груди. После кормления рекомендуется использовать холодные компрессы, а также можно принимать обезболивающие и жаропонижающие. Также важно отдыхать и пить много жидкости. Если не лечить мастит должным образом, воспаление груди может перерасти в абсцесс груди.
Специалисты, ведущие прием в Семейной клинике "Опора"
- Комментарии