Эта статья написана для людей, которые борются с пяточной шпорой. Это довольно распространенное заболевание в высокоразвитых обществах. Поэтому все больше и больше пациентов ищут способ справиться с симптомами пяточной шпоры.
В основном это боль под пяткой или задней частью пятки, боль при ходьбе, обычно самая сильная по утрам. К сожалению, эти симптомы также могут быть признаком других заболеваний. Подошвенный фасциит, разрыв пяточной кости или тендинит ахиллова сухожилия. Это также может быть причиной боли в пятке. Поэтому важно, чтобы заболевание было правильно диагностировано специалистом. Благодаря этому будет проще подобрать оптимальный метод лечения. Если пяточная шпора является причиной боли в пятке, лучшим терапевтическим решением будет изготовление индивидуальных ортопедических стелек и ударно-волновая терапия . Эта комбинация значительно снижает боль и позволяет пациенту быстро вернуться к повседневным обязанностям.
1. Нижняя или верхняя пяточная шпора?
Пяточная шпора — это небольшой кальциноз в форме крючка, образующийся под пяточной костью или на задней части пятки. Если под пяткой есть кальциноз, это нижняя пяточная шпора. С другой стороны, когда кальциноз находится на тыльной стороне пятки, это верхняя пяточная шпора. В обоих случаях боль локализуется в области пятки - колющая характеристика, которую пациенты описывают так, как будто в их обувь упал острый камешек.
Это крючковидный кальциноз, который раздражает подошвенную фасцию в нижней пяточной шпоре. В верхней пяточной шпоре кальциноз раздражает начало ахиллова сухожилия, которое простирается от пятки до икры.
2. Причины возникновения пяточной шпоры.
Пяточная шпора в подавляющем большинстве случаев является результатом нелеченого хронического воспаления подошвенной фасции (нижняя пяточная шпора) или ахиллова сухожилия (верхняя пяточная шпора). Это прямая причина заболевания. В свою очередь, вышеупомянутое воспаление может быть результатом ходьбы в плохо подобранной обуви, с заводскими неудобными стельками.
Причиной также могут быть микротравмы, возникшие в результате чрезмерной спортивной активности, которой не предшествовала правильно выполненная разминка. Люди с избыточным весом также имеют проблемы как с подошвенной фасцией, так и с ахилловым сухожилием. шпоры поэтому он должен основываться не только на купировании симптомов, но и на устранении причины. В противном случае неприятное состояние вернется, и пациент снова будет страдать от боли.
3. Ударно-волновое лечение пяточной шпоры.
Как уже было сказано, пяточная шпора нужно лечить по-разному. Таким образом, терапевтический эффект наступит быстрее и будет постоянным. Крючковидный кальциноз лечим ударной волной. Это очень эффективный метод, до 80%! Прекрасно расщепляет кальцинированные фибробласты и улучшает кровообращение. Благодаря этой терапии также увеличивается выработка натурального коллагена, необходимого для восстановления мягких тканей.
Ударно-волновая терапия абсолютно неинвазивна. Чтобы начать ударно-волновую терапию пяточной шпоры, направление от врача не требуется. Большинство пациентов чувствуют заметное улучшение после 2-3 коротких процедур, и для полного выздоровления обычно достаточно около 5 сеансов. Если ваше текущее лечение не помогло, и вы еще не пробовали ударную волну, записаться на прием. Пяточная шпора скоро станет для вас просто плохим воспоминанием.
4. Ортопедические стельки с пяточной шпорой.
Одно дело лечить симптомы пяточной шпоры. Другой вопрос - профилактика, чтобы болезнь не вернулась. Для этого следует изготавливать индивидуальные ортопедические стельки. Они отлично удерживают ступни в обуви, обеспечивая оптимальное распределение давления на землю. Они такие тонкие и легкие, что вы даже не почувствуете, что у вас что-то в ботинках. Пяточная шпора — это состояние, которое требует надлежащей профилактики, и индивидуальные ортопедические стельки это обеспечивают. Пациенты, которых уговорили сделать вставки во время ударно-волновой терапии, остались очень довольны результатами. Некоторые даже были немного рассержены тем, что они так долго безуспешно пытались применить ультразвук или лазер.
5. Боль в пятке при ходьбе.
Вы должны знать, что боль в пятке при ходьбе не всегда означает пяточную шпору. Поэтому делать рентген нужно всегда. Если на нем крючковидный кальциноз, это пяточная шпора. Если нет, то причину боли в пятке нужно искать дальше. Как уже упоминалось, подошвенный фасциит может быть причиной боли в пятке. Тендинит ахиллова сухожилия также может вызывать боль в пятке. Причиной боли также может быть трещина или перелом пяточной кости. Это будет хорошо видно на рентгеновском снимке. Если рентген ничего не показывает, вероятно, причина боли в пятке обнаружится во время ультразвукового исследования стопы , и, скорее всего, это будет воспаление апоневроза или ахилла.
6. Домашние средства от пяточной шпоры.
Многие рекомендуют домашние средства от пяточной шпоры. Хотя такие методы, как использование охлаждающих компрессов или специальных гелевых подушечек для обуви, могут немедленно помочь уменьшить боль и дискомфорт, они не могут навсегда устранить причину проблемы. Крючковидный кальциноз в области пятки можно успешно лечить только с помощью специальных методов лечения, которые можно использовать в клинике. Ударно-волновая терапия, проводимая под наблюдением профессионалов, которая включает в себя как минимум несколько процедур, не только разрушает кальцификацию, но и стимулирует регенеративные процессы в мягких тканях. В отличие от домашних средств от пяточной шпоры, это метод, эффективность которого научно доказана.
Специалисты, ведущие прием в Семейной клинике "Опора"
- Комментарии