Как избавиться от натоптышей

Мозоли – грубые участки кожи различной формы и размеров, которые вызывают дискомфорт и могут быть весьма болезненными. Как правило, натоптыши появляются на различных участках стопы, включая пятки, пальцы, кости стопы и мягкую часть у основания пальцев. Возникают они в результате постоянного трения кожи о внутреннюю поверхность обуви, что приводит к пересыханию, огрубению и утолщению пораженного участка.

Кроме того, наличие хронических натоптышей часто свидетельствует о дискомфорте в стопах, который может сопровождаться плоскостопием. Один из самых неприятных моментов возникает тогда, когда сухая кожа стоп начинает трескаться, что приводит к появлению болезненных открытых ран. Однако важно отметить, что обычно мозоли затрагивают только поверхностные слои кожи, а не более глубокие.

Для эффективного устранения натоптышей и сухости кожи стоп необходим бережный и тщательный подход. Главное - мягко размягчить пораженные участки. В процессе лечения рекомендуется набраться терпения и регулярно принимать ножные ванны. Например, можно приготовить теплый раствор из мыла и пищевой соды, растворив 2-3 чайные ложки пищевой соды и 1 столовую ложку стружки хозяйственного мыла в 1 л воды. В такой теплой ванночке следует держать ноги не менее получаса.

После нескольких таких процедур огрубевшая кожа постепенно размягчится, что позволит удалить ее с помощью пемзы или растираний для ног. В дальнейшем, после каждой ванночки для ног, необходимо ухаживать за стопами, используя пилочки-щетки или пемзу и нанося увлажняющий крем для питания. В случаях, когда кожа потрескалась и появились болезненные ощущения, облегчение может принести прохладная ванна с солью и небольшим количеством марганцовки, которую следует держать 20-30 минут.

Помимо ванночек для ног, существуют различные кремы, мази и пластыри, специально предназначенные для удаления натоптышей. Эти средства обычно содержат такие компоненты, как салициловая кислота и растительные экстракты, обладающие смягчающими, противовоспалительными и дезинфицирующими свойствами. Они легко доступны в аптеках.

Для лечения мозолей этими средствами необходимо нанести крем или мазь на пораженный участок со значительной кератинизацией кожи и закрыть пластырем, оставив его на ночь. В качестве альтернативы можно использовать специализированный пластырь, который наклеивается непосредственно на пораженный участок. При регулярном применении мозоли обычно исчезают в течение нескольких дней.

Понимание причин возникновения мозолей очень важно для предотвращения их появления. Ношение узкой, неправильно подобранной или неудобной обуви, чрезмерные нагрузки на стопу, избыточный вес, тяжелый физический труд, частое ношение обуви на высоком каблуке — вот некоторые из распространенных факторов, способствующих развитию мозолей. Кроме того, определенную роль может играть наследственная предрасположенность.

К счастью, существует несколько проверенных домашних средств, позволяющих эффективно бороться с мозолями. Один из них заключается в распаривании ног, наложении тонко нарезанных колец лука или лимона на участки с кератинизированной кожей, фиксации их бинтами и полиэтиленовыми пакетами и надевании носков на ночь. К утру эти средства размягчают кожу, что позволяет легче ее удалить. Затем ноги можно припудрить тальком или увлажнить кремом.

Еще одним домашним средством является томатная паста. Нанесите ее на подошву стопы, накройте полиэтиленовым пакетом и носками и оставьте на ночь. После этого ноги следует промыть, отшелушить пемзой и смазать увлажняющим кремом.

В летние месяцы многие люди сталкиваются с появлением мозолей из-за ношения обуви с открытым носком, воздействия пыли и грязных поверхностей, что приводит к сухости.

Для облегчения состояния мозолей рекомендуется ежедневно принимать ножные ванны с последующим нанесением на стопы касторового масла или смеси касторового масла и глицерина (в равных частях). Полезно также употреблять настои из зверобоя, календулы, туи или березы в равных пропорциях (1:1:1:1:1). Для приготовления настоя одну столовую ложку травяной смеси заварить в 0,5 л кипятка, накрыть и дать настояться в течение 20 минут.

Еще одним эффективным методом смягчения огрубевшей кожи стоп являются масляные компрессы. Для этого необходимо смочить хлопчатобумажные носки в растительном масле, надеть их на ноги, накрыть полиэтиленовым пакетом и еще одной парой носков и оставить на несколько часов. После компресса следует вымыть ноги теплой водой.

Для тех, кто ищет натуральное решение, очень полезен компресс из цветущего чистотела. Измельчите чистотел и нанесите его на ноги, затем накройте полиэтиленовым пакетом и наденьте носки на ночь. Утром ополосните ноги и с помощью пемзы отшелушите размягченную кожу. Повторяйте эту процедуру до полного удаления натоптышей.