Симптомы стопы атлета

Микоз стоп не является серьезным заболеванием, и препараты, которые помогут в его лечении, широко доступны. Эта инфекция довольно распространена, потому что, по оценкам специалистов, она поражает от 15 до 30% людей, населяющих нашу планету. Проблема, в том, что лечение может быть довольно долгим.

1. Причины появления микоза

Общепринято, что иммунитет человека способен защитить организм от многих грибковых инфекций. Однако, при небольшом нарушении иммунитета грибки могут проникнуть через кожу и навсегда поселиться на ней.

Заболевание очень часто передается от человека к человеку. Заражение происходит через личные вещи, принадлежащие человеку, страдающему микозом, например, полотенца, носки средства личной гигиены, а также щетки для ногтей, пемзу или терки для ног (это огромная среда обитания микробов). Основным источником микоза является ношение чужой обуви. Заразится грибком, можно не только через обувь, одолжив у друга, но и взяв напрокат обувь для боулинга или коньков на ледовом катке. До сих пор считалось, что грибком можно заразиться в основном при контакте с зараженными предметами. Однако, могут быть другие причины: на пунктах личного досмотра, где нужно пройти босиком, при посещении саун, бассейнов и пляжей, при посещении косметолога.

Существуют обстоятельства, при которых возможно заражение микозом:

• чрезмерного потоотделения ног,
• сухая кожа,
• проблемы с кровоснабжением конечностей,
• незначительные травмы или ранения.

Наиболее подвержены развитию микоза люди с такими заболеваниями как:

• диабет,
• ишемические заболевания (анемия),
• иммунодефицит,
• избыток веса,
• гормональные нарушения,
• кишечные заболевания.

Грибки из категории дерматофитов проникают в кожу через поврежденный эпидермис. Наиболее распространенными грибами, ответственными за появление симптомов, являются Trichophyton interdigitale, Trichophyton rubrum и Epidermophyton floccosum. Идеальные условия для развития грибка - теплые и влажные места. Поэтому они активно развиваются в бассейне или в потной обуви.

2. Симптомы стопы атлета

Кожа на стопах слегка краснеет, затем появляется зуд, жжение, а иногда даже припухлость. Однако когда появляются крошечные пузырьки на ногах, это означает, что грибки там поселились навсегда. Симптомы зависят от вида грибка. Существует так называемый отшелушивающий микоз, при котором кожа на стопах становится твердой, мозолистой, из-за чего часто появляются болезненные трещины. Характерным признаком микоза являются шелушение эпидермиса. 

При везикулярном микозе на стопах появляются мелкие пузырьки, наполненные серозной жидкостью. К ним стоит отнестись с осторожностью, так как они могут лопнуть и вызвать бактериальную инфекцию. Везикулярный микоз сопровождается гнойным экссудатом. Для этого вида микоза также характерно сильное шелушение эпидермиса. Также, может появиться зуд между пальцами ног. Чаще всего он появляется в промежутках между безымянным пальцем и мизинцем. Данное состояние стопы может вызвать онихомикоз – это грибковое поражение ногтя. Поэтому следует как можно быстрее начать лечение и не допустить его распространения.

3. Профилактика микоза стоп

Чтобы не заболеть микозом стоп следует:

• для занятий спортом приобрести хорошо вентилируемую обувь;
• при посещении бассейна, бани, сауны, душа или пляжа надевать на ноги резиновые сандалии или тапочки;
• носить обувь из натуральных материалов.

Также причиной развития микоза могут быть: слишком тесная или не проветриваемая обувь, поврежденный эпидермис и проблема растрескивания пяток. Проблема потоотделения стоп касается не только людей, часто занимающихся спортом. Это может коснуться кого угодно! Поэтому стоит обзавестись подходящим антиперспирантом для ног, который также будет обладать антисептическим действием (бороться с грибками и бактериями). Также следует обратить внимание на проблему трещин на пятках. Использование увлажняющего крема защищает эпидермис от повреждений.

4. Осложнения после микоза стоп

Начинать лечение, стоит заметив первые симптомы микоза стоп. Запущенная инфекция может испортить ноги. Отслаивание, жжение и даже боль и растрескивание - это только начало списка. Когда вы заметили симптомы микоза стоп, лучше проконсультироваться с терапевтом или дерматологом. Хотя существует множество способов лечения грибка, болезнь имеет тенденцию повторяться, и самолечение может продлить время заживления кожи.

Время самовосстановления составляет 2-4 недели. Если по истечении этого времени не происходит улучшения или состояние кожи ухудшается, стоит незамедлительно обратиться к врачу. Регулярно принимать рекомендованные специалистом препараты. Регулярность и использование их в соответствии с рекомендациями защищают от лекарственной устойчивости, то есть от ситуации, когда гриб перестает быть чувствительным к лекарству, а также к некоторым другим препаратам. В случае развития микоза кожи (особенно ногтей) лечение продолжается от нескольких недель до нескольких месяцев. Поэтому самолечением стоит только при начальных, легких симптомах.

5. Естественные методы лечения грибка стопы

Лекарство, обладающее бактерицидными и противогрибковыми свойствами, - это овощ, с высоким содержании серы в большом количестве. Конечно, это лук. Рекомендуется съедать до полкилограмма этого овоща в день. Конечно, не нужно есть лук как яблоки. Лучше добавить к нему тмин, майоран и перец и тушить, пока он не станет полностью мягким. Такой отвар можно использовать местно, например, в виде компрессов. Перед сном обернуть ноги повязкой, смоченной отваром, завернуть в полиэтиленовый пакет и надеть теплые носки.

Если не нравится такой способ, можно попробовать чуть менее радикальную версию. Вечером перелить теплый отвар в миску, опустить в него ноги и заниматься тем, что больше всего нравится. Например, включить любимый сериал или почитать книгу.

Общее состояние кожи также улучшит дрожжевая ванна. Приготовить ее несложно Для этого нужно растворить 50 мкг дрожжей в наполовину заполненной ванне.

6. Препараты и лекарства для лечения микоза стоп

Чтобы избавиться от микоза, как можно скорее, применять препараты, содержащие бифоназол. Наносить это вещество местно на пораженные участки кожи. Бифоназол повреждает их клеточные мембраны и таким образом убивает патогенные клетки. Для избавления от жжения, зуда лучше всего искать кремы, которые не только облегчают эти недуги, но также увлажняют и защищают кожу.

Кремы, содержащие натуральные компоненты:

• экстракт травы тимьяна,
• эвкалиптовое масло,
• эфирное масло чайного дерева
• климбазол - химическое соединение, проявляющее фунгицидное действие.

7. Профилактика рецидивов при заболевании микоза стоп

Когда микоз стоп полностью зажил, самое время продезинфицировать обувь. Это стоит делать даже после диагностики заболевания. Для этого можно использовать формалин, приготовленный фармацевтом в аптеке. Смочить ватный тампон в формалине и вложить его в обувь. Затем поместить обувь в полиэтиленовый пакет и оставить на ночь.

Также, следует помнить, что ноги не должны оставаться влажными надолго. Для этого подойдут порошки или спреи. Они обладают противогрибковыми, антибактериальными и защитными свойствами. Можно использовать их перед посещением бассейна, сауны или тренажерного зала, чтобы снизить риск повторного заболевания. Даже простой тальк (например, косметический тальк без запаха) может помочь предотвратить чрезмерное потоотделение. Достаточно просто посыпать им ноги.

И самое главное, нужно помнить, что микоз стоп - это просто инфекция. Надлежащая профилактика и немедленное лечение - ключ к тому, чтобы навсегда забыть об этом.