Чаще всего баня или сауна ассоциируется с полезным воздействием на организм: расслабляет мышечную систему, тонизирует кожу, без перебоев работают кровеносные сосуды, тренируются сосуды, закаляется организм. Но не все доктора считают, что баня одинаково полезна для женского и мужского здоровья.
Польза или вред?
Баня была популярна у русских людей издавна, но ученые и врачи всего мира не разделяют этого мнения. Они считают, что чрезмерное увлечение банными процедурами могут нанести больше вреда, нежели пользы, мужскому здоровью, – это доказывают разные исследования и грустная статистика.
Так, ученые одного из американских университетов для исследования пригласили 10 представителей сильного пола от 30 до 40 лет. После тщательного обследования им был поставлен диагноз «здоровы». Суть эксперимента в том, что мужчинам было предложено посещать сауну или баню 2 раза в неделю в течение 3 месяцев. Уже через месяц после банных процедур при 80-градусной температуре было установлено сокращение в организме мужских половых клеток – количество их падало по мере посещения парной.
Специалисты объясняют влияние высоких температур на мужское здоровье так: созревание половых клеток происходит даже при более низкой температуре, чем в брюшной полости. Что же говорить о температуре в бане?! После уменьшения количества посещений парных уровень семенной жидкости возвращалась в норму в течение 6 месяцев.
Ходить в парилку или нет – это решает каждый мужчина самостоятельно. Но все же ученые и врачи считают, что ограничить себя в удовольствии от походов в баню нужно тем мужчинам, кто в ближайшее время планирует стать отцом. Установлено, что дисфункция мужского органа возникает у тех, кто просиживает в парилках до 4 ч в неделю. Совет прост: разумно подходить к банным процедурам!
Заявка принята

Бояться бани не следует – все должно быть в меру! Рекомендации специалистов и правильный температурный режим помогут бороться с самыми серьезными мужскими недугами:
- Снимается напряжение в мышцах. Помогает контрастный душ, обливания, ныряния в прорубь, растирания снегом. Поочередное применение холодной и теплой воды способствует плодотворной работе сосудистой системы и улучшению кровообращения.
- Улучшается обмен веществ. Под воздействиями высоких температур начинают хорошо работать внутренние органы, вырабатывается восприимчивость к простудным заболеваниям, выводятся вредные вещества.
- Сексуальные возможности поможет сохранить веник из крапивы. Нужно легкими движениями обрабатывать поясничный отдел и пятки. Время пребывания в парной – 15 минут, а ходить в баню нужно раз в 7 дней.
Эти полезные знания о влиянии высоких температур на организм помогут мужчинам выбрать себе местечко для отдыха: русскую или турецкую баню, финскую или восточную сауну. Заряд здоровья человек может найти там, где комфортно!
Почему выбирают нас?

Персональные предложения для вас
Услуги нашей клиники


Статья проверена врачами Семейной клиники «Жизнь-Опора»
Адрес клиники
Сб – Вс с 9:00 до 18:00
Сб – Вс с 9:00 до 18:00
- Комментарии